生活中,我们常常会出现这样情况,吃苹果时,苹果上总是会留下血迹,刷牙时口中的泡沫都被染红了等的状况,这都是牙龈出血的症状。那么牙龈经常出血什么原因，牙龈一刷牙出血是什么原因？

1、错误的刷牙方式

一部分人群认为只有用力的刷牙才能够把粘附在牙齿上面的物质清除掉,这样可能会让牙龈受到伤害。要选择正确刷牙的方式,把横刷竖刷相结合,刷毛要和长轴呈现45度角,轻轻地转动牙刷。另外要检查牙刷的刷毛是否过硬,尽量选择比较柔软的牙刷,每三个月要更换一次,对于牙周疾病患者来说,只要使用软毛牙刷就能够缓解牙龈出血问题。

2、压力过大

平时工作和生活压力比较大,刷牙时会出现牙龈出血,同时也会伴有口臭。这类人群要学会释放压力,选择正规的医院进行洗牙,并且要配合正确的刷牙方式。

3、牙龈炎

牙龈炎是牙龈出血的主要原因之一。这种情况描述了由于斑块堆积而导致的牙龈萎缩和发炎。解决这个问题最有效的方法就是改善口腔卫生。

4、缺乏维生素K

缺乏维生素K会使牙龈出血。这种维生素对于参与凝血过程的蛋白质是必不可少的。

5、糖尿病

如果有糖尿病,有牙龈出血(到一定程度)是正常的。通常,这种情况发生在刷牙时非常用力,或者用硬毛牙刷刷牙。一定要轻轻地刷牙,确保牙刷有柔软的刷毛。如果有任何问题,请咨询牙医。

6、有全身性疾病

牙龈出血者中,另有一部分是由于全身性疾病所引起,这类牙龈出血往往是全身性疾病的信号之一,比如血友病、出血性紫癜、血小板减少等。还有一些全身性疾病的后期,能引起凝血机能低下或严重贫血,也可出现牙龈出血的症状,如肝硬化、脾机能亢进、肾炎后期,播散性红斑狼疮等。牙龈出血还是坏血病的一个突出症状。

7、某些药物

偶尔在某些连续药物治疗下可能会出现牙龈出血。这是因为某些药物会减少唾液分泌,从而导致一些细菌更容易繁殖。如果你发现你的牙龈出血,你开始服用一些药物,询问你的医生或牙医,这两个因素是否相关。