什么时候是排卵期？这个问题是孕妇必须知道的。让我们了解一下。

操作方法

排卵期可根据月经周期计算，一般从下次月经第一天开始，最后14天或减去14天为排卵日，排卵日前5天、排卵日、排卵日后4天，这三次加，为排卵期。

按月经周期计算排卵期对月经准确的人更有效。但对于月经不规律的人来说，这种方法显然是不合适的。月经不准确的人如何知道自己的排卵时间？

你可以用排卵测试纸来测量你是否处于排卵期。你可以在月经干净后的第三天开始测试。直到试纸上的两个杆一样深或第二个杆比第一个杆更深，这意味着它将是24~排卵在48小时内，其他测试结果可参考说明书中的图表。不要使用晨尿，尽量使用每天同一时间的尿样尿液前2小时应减少水分摄入。

除了排卵测试纸测试排卵期外，还可以通过观察自己的分泌物来判断是否处于排卵期。女性月经干净后，宫颈粘液往往又厚又少，甚至没有粘液，称为干燥期，此时不易怀孕。在月经周期的中期，随着内分泌的变化，粘液增加和稀薄，阴道分泌物增加，称为湿期。接近排卵期的粘液明亮、光滑、有弹性，如蛋清，拉丝度高，不易断裂，最后一天前后48小时为排卵日，因此阴湿感为容易怀孕。