很多时候，我们会突然发现我们的眼睑肿了，有时我们甚至不知道，只有当别人提醒我们时，我们才会发现它真的肿了。眼睑肿胀不仅不好看，有时对我们的视力有一点影响，所以当发现眼睑肿胀时，我们必须及时发现原因，及时改善眼睑肿胀的问题。那么眼睑肿胀到底是怎么回事呢？这个指南给出了最好的答案，哦，让我们一起看看吧！

操作方法

作者对严重缺乏睡眠有着深刻的理解。几年来，由于一些经验，他心情很不好，严重影响了他的睡眠。有时他睡不好一个多月，每天晚上睡一个多小时。每天，我的眼睑都肿了。即使外出时有阳光，我也有一种睁不开眼睛的感觉。有些人睡得太久，眼睑肿胀。

下午和晚上喝太多的水，人们应该每天补充更多的水，但这种水不能在任何时候喝更多的水。一般来说，你可以在早上和早上喝更多的水，但在下午3点以后，你必须避免在睡觉前喝太多的水。特别是在晚上，很多人喜欢饭后喝茶，这会增加肾脏的负担，所以当他们早上醒来时，眼睑会肿胀。

睡眠姿势不正确有时睡眠姿势不当也会导致眼睑肿胀。例如，枕头太高或太低，比如睡觉时头太弯曲或呈现空睡眠姿势，更严重的是躺着睡觉，然后会出现眼睑肿胀的现象。所以只要我们改变睡眠姿势，加上适当的休息，我们就可以改善眼睑肿胀的现象。

肾脏问题有些人的眼睑肿胀和持续肿胀，可能与他们自己的肾脏问题有关，如肾炎。当肾脏出现问题时，患者体内肾小球过滤减少，导致体液增加，因此会出现眼睑肿胀的现象。如果真的是肾脏问题，一般会伴有腿部水肿，腰痛啊一系列问题，必须尽快去医院检查。

甲状腺功能减退也是眼睑肿胀的重要原因。当甲状腺功能减退时，患者会出现整个面部肿胀，同事患者的腿也会出现非常严重的水肿，所以患者的眼睛自然会肿胀。

有些人的眼睑肿胀是由于过敏问题，对某些食物或灰尘、花粉或化妆品过敏，所以会出现眼睑肿胀的现象。当然，如果这真的是一个过敏问题，不仅眼睑肿胀，而且在身体或脸上也会出现一系列的皮肤问题，如过敏性皮疹、打喷嚏等，那么就有必要及时处理过敏原，并积极治疗。有些人的眼睑肿胀是由药物引起的，药物导致眼睑肿胀，这需要咨询医生，如果没有问题可以继续服药，如果有问题，迅速停止服药，以免造成不必要的伤害。

盯手机电脑时间过长作者每天都会对着电脑几乎是要十几个小时，以前的工作也是一整天八小时的对准电脑，在工作忙起来的时候，那些表格啊资料啊数据之类会让作者的眼皮肿肿的，甚至是整个眼睛都是肿起来的。有时候因为睡眠不好整晚盯着电脑或者手机，第二天起来的时候眼皮自然是肿的。

被蚊子叮咬，尤其是在夏天，蚊子特别多，所以蚊子可能会叮咬眼睑，所以眼睑在早上自然会肿胀。有时在上班的路上，可能会遇到小飞虫意外撞到我们的眼睛，然后也会出现眼睛和眼睑肿胀的事情。这些问题只需要防止蚊子，并在被咬的位置涂抹一些软膏。

特别提示

如果是持续的肿眼皮就一定要及时就医！