宝宝打呼噜是一个不良的习惯，多是由于疾病引起的。4岁的宝宝已经能吃大人的饭菜，如果过于辛辣，再加上宝宝不爱喝水，很容易导致呼吸道疾病。所以宝宝的护理非常重要。那么4岁宝贝打呼噜怎么办呢？4岁宝宝的教育方法有哪些？

4岁宝贝打呼噜怎么办

1、首先要检查宝宝睡觉的枕头是不是过低或者过高了，因为过高过低都会影响呼吸道的顺畅程度。

2、长时间的平躺或者侧卧都会让小宝宝打呼噜，可以不定时的给他更换睡姿。

3、家里的空气是不是太过干燥，因为北方的地暖让家里的空气很干燥，小宝宝的鼻子会很干燥，从而也会导致打呼噜。建议晚上睡觉前给家里加湿。

4、仔细看看宝宝鼻孔，看是否发炎，发炎的话，就有可能是鼻炎。这样也可造成宝宝的打呼噜。

5、不要让宝宝经常用脏手指抠鼻孔，避免细菌入侵。

4岁宝宝的教育方法

1、要有一个欢乐的家庭气氛

全家经常团聚一堂聊聊天，这对4、5岁的幼儿来讲是非常有益的。可以使宝宝充分体会到自己是家庭里的重要成员，一直沐浴着父母之爱。而且，要制造一种对宝宝充满信任和爱护的非常和睦的母子关系和家庭气氛。

2、不可溺爱宝宝

4岁的宝宝应该掌握基本的生活能力了。如大人过分溺爱，各方照料过度，则反而会出问题。

宝宝是一个家庭的希望。而现在溺爱的家庭越来越多，喜欢包办宝宝的一切，以致于宝宝的适应能力差。所以从小培养宝宝自主的意识是每位父母必学的功课，它对宝宝的成长是很有帮助的。以上是针对4岁宝贝打呼噜怎么办呢的介绍，希望可以帮助到大家。