许多人喜欢榴莲。如果他们讨厌榴莲，他们会退缩。然而，榴莲作为水果之王，确实具有丰富的营养价值。如果平时能适当食用，对身体会有很大的好处。

       民间有句话叫榴莲顶三只鸡。虽然可能有点夸张，但榴莲的营养价值确实很高，尤其适合滋养身体。此外，女性适当食用还可以缓解痛经，增强免疫力。

       虽然说榴莲的好处和功效比较多，但也并不是说所有人都适合吃的，建议大家在食用榴莲之前一定要知道一些食用的禁忌，这样也是对自己身体健康的负责。

       榴莲的功效和作用不用说，滋养身体，其他如促进食欲和提高身体免疫力都很好。但值得注意的是榴莲的禁忌。

       第一：吃榴莲后不要喝酒

       虽然没有科学的说法来证明榴莲和饮酒之间的关系，但不建议小心预防，否则很容易产生酒精中毒，但也因为榴莲是一种热食物，可能会导致火灾。

       第二：一次不要吃太多

       榴莲虽然好，但是因为太滋补，是热食，吃多了容易生气，引起消化不良。

       第三：糖尿病患者不建议食用

       榴莲的热量很高，含有大量的糖，所以糖尿病患者最好避免食用。

       第四：不建议皮肤病患者使用

       因为榴莲还是比较暖和的，所以不建议对皮肤病患者使用。