安承悦读

苦瓜的家常做法有哪些? 这样吃苦瓜不仅败火还能祛痘!

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导读 夏天天气很热,夏天也很容易生气,所以苦瓜是夏天失火的最佳选择!那么,苦瓜的家常做法是什么呢?这样吃苦瓜不仅会失火,还会祛痘!让我们来看看这些关于苦瓜的家常菜! 第一次尝试苦瓜的人就怕苦瓜会如其名一般苦涩,不过确实是苦的,但是只要在做法上把握的好一点就不会苦涩了,吃起来还

       夏天天气很热,夏天也很容易生气,所以苦瓜是夏天失火的最佳选择!那么,苦瓜的家常做法是什么呢?这样吃苦瓜不仅会失火,还会祛痘!让我们来看看这些关于苦瓜的家常菜!

       第一次尝试苦瓜的人就怕苦瓜会如其名一般苦涩,不过确实是苦的,但是只要在做法上把握的好一点就不会苦涩了,吃起来还是非常的清脆,入口清爽,夏天必备的家常菜了!

       家里经常做的菜是苦瓜炒鸡蛋,所以今天加一些吃苦瓜虾炒鸡蛋!这可能看起来更多的虾,但味道不同,不喜欢吃苦瓜的人也可以试试。苦瓜虾炒鸡蛋这道菜虾肉美味,味道微甜,鸡蛋嫩滑,两者的综合只是去苦瓜微苦的味道,不仅成年人喜欢吃,孩子也喜欢这道菜!

       首先是准备配料。苦瓜虾炒蛋,顾名思义,就是准备苦瓜、白虾、鸡蛋等材料。在选择苦瓜时,我们应该选择新鲜的。表现为鲜绿、硬、不软、不黄。然后我们应该处理苦瓜,去掉两端,然后去掉中间的白肉。我们主要处理白色部分,因为那部分是苦的部分,最后我们应该切片准备。接下来是处理白虾。注意虾线!然后加入料酒、调味料等浸泡备用,然后将鸡蛋放入碗中备用。

       开始烹饪的第一步是在热锅里倒油。先倒入鸡蛋,炒至微黄,然后倒入虾,翻炒至变色。然后将切好的苦瓜倒入锅中翻炒加入酱油,快速均匀翻炒,倒入鸡蛋翻炒,加入适量的盐和调味料,然后倒入芝麻油,然后从锅里出来。

       在这样炎热的夏天,吃这个苦瓜虾炒蛋不仅可以败火,还可以祛痘。试试两全其美的好事!

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