刚做父母的人们，总是爱凝视着新生儿熟睡的脸，来畅想着未来的幸福生活。然而有些父母发现，新生儿睡觉翻白眼，宝宝明明在熟睡，为何眼睛没有闭好呢?这可愁坏了新父母们。新生儿半睡半醒的时候翻白眼，婴儿浅睡眠翻白眼正常吗？父母能为宝宝做些什么呢?

新生儿睡觉翻白眼的原因

其实新生儿睡觉翻白眼这种现象是正常的，爸妈不用过分担心。拿大人来说，因为我们都喜欢关灯睡觉，睡觉的时候，屋子里就是一片漆黑，没有光，眼睛对于是否完全闭眼就处在一种模糊状态，所以人的眼睛有可能就处在没有完全闭合的状态之下，久而久之就形成了睡觉翻白眼的情况了。所以翻白眼对于宝宝来说也是件很正常的事情。一般来说有以下两个原因：

1、宝宝只是累了：对于宝宝来说，当他们觉得累了的时候，想睡觉了，但眼睛还没有合上，眼睛半眯，于是眼珠就自动的往上移，出现翻白眼的情况，用一种似睡非睡的状态来达到睡眠的目的。

2、宝宝处在浅睡眠状态中：宝宝基本都是在浅睡时翻白眼，只是翻白眼和抖动，面部其他部位没有什么异常，一般情况下是正常的，爸妈们不需太过担心，等宝宝大一点这种情况自然就好了。

新生儿睡觉翻白眼怎么办

新生儿睡觉翻白眼其实是一种正常的生理行为，爸妈不用紧张，等到宝宝长大了，翻白眼的情况就会有所改善。随着年龄的增长，宝宝的小动作还会越来越多。但如果翻白眼出现的非常频繁，建议爸妈还是带着宝宝去医院检查一下比较好。

新生儿不睡觉怎么办

如果新生宝宝总是哭闹着不睡觉，那么你就更别想好好休息了。若是真碰上了怎么办?首先要确认一下宝宝是不是饿了，及时喂奶。另外，也需注意以下几点：

1、调节适合的温度：室内温度过高，宝宝会感觉很烦躁也睡不好。另外，你不要给宝宝穿太多衣服，给他穿全棉舒适的衣服。宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适，不宜太多。可以在房间放一把风扇让空气流通，实在太热的时候就开空调，不过温度要保持在27℃左右。

2、要少量多餐：摸摸宝宝的肚子看胀不胀气，如果胀气就轻揉宝宝肚子或抱起宝宝帮助打嗝，把气排出来。

3、尿不湿要勤更换：宝宝白天最好用尿布，可以防止宝宝红屁股。晚上用尿不湿的话，最好要经常更换，不要等尿多的时候才换。

4、不要让宝宝养成抱在怀中抖动，拍背或含着奶头才入睡的坏习惯，应该放在床上让宝宝自己睡。多抚摸孩子，多给孩子安全感。多给孩子语言交流，别看宝宝小，虽然他不会讲，但会听。

新生儿睡觉翻白眼不必大惊小怪，这是一种正常的生理行为，等新生儿大一点之后自会改善。此外，新父母可以通过调节室内温度，调整宝宝饮食等来缓解新生儿睡觉翻白眼的习惯。相关文章阅读推荐：教你正确的包裹和抱放新生儿